Selasa, 14 Oktober 2014

Cara Merawat Kulit


MENGENAL KULIT

A. Fungsi Kulit
 
a.Fungsi Proteksi
 
Kulit merupakan bagian luar tubuh yang menutupi organ-organ tubuh manusia.Berdasarkan lokasinya, ketebalan kulit berbeda-beda sesuai dengan fungsinya.Misalnya, kulit di telapak kaki merupakan kulit yang tebal, sedangkan di bibir, dada, dan paha kulit tampak lebih tipis.Kadang2 dibagian yang kulit tipis secara transparan tampak pembuluh darah.
Telapak kaki berfungsi menahan beban tubuh, karenanya harus memiliki lapisan selaput tanduk yang tebal. Kulit di bagian punggung lebih tebal dibandingkan dengan kulit dada. Kulit tangan yang sering terpapar seperti oleh sabun atau minyak, juga mengalami penebalan didaerah telapak tangan. Bagian kulit yang sering tertekan atau digaruk akan menebal ( kapalan). Hal ini terjadi akibat sifat atau fungsi proteksi kulit.
Fungsi proteksi terjadi karena beberapa hal sebagai berikut:
1
.         Kehadiran selaput tanduk yang bersifat waterproof atau kedap air, sehingga manusia tidak menggelembung ketika berenang
2    Keasaman (pH) kulit akibat keringat dan lemak kulit (sebum) menahan dan menekan bakteri dan jamur yang berkeliaran disekitar kulit.
3    Jaringan kolagen ( jaringan yang terdapat dalam lapisan kulit jangat/dermis, terdiri dari berkas serat yang kenyal dan lentur) dan jaringan lemak ( terdapat dilapisan kulit lebih dalam, di bawah kulit jangat, merupakan tempat timbunan sel-sel lemak yang sangat tebal, terutama pada orang gemuk) yang berfungsi untuk menahan atau melindungi organ tubuh dari benturan.
 
b. Fungsi Absorpsi ( penyerapan )
 
Kulit bayi dan anak lebih tipis dibandingkan dengan kulit orang dewasa.Kulit orang dewasa, sesuai dengan fungsi proteksi, berkembang menjadi pelindung yang sempurna. Setelah menjadi tua, kulit kembali menipis.Namun tipisnya berbeda dengan kulit bayi atau anak. Kulit orang tua yang menipis diikuti oleh menipisnya lapisan epidermis ( kulit ari ) dan dermis ( kulit jangat ). Akibarnya kulit menjadi kering dan keriput. Sebaliknya pada kulit bayi dan anak, tipisnya kedua jaringan tersebut karena belum tumbuh secara optimum. Kulit luarnya saja yang tipis itupun hanya di bagian selaput tanduknya (selaput paling luar kulit ari ), tetapi lapisan dalam epidermis dan lapisan jangatnya normal. Akibatnya kulit bayi dan anak-2 lebih elastic,lembut,dan enak dipandang.
Akibat tipisnya lapisan kulit, penyerapan pada kulit orang tua dan anak-2 lebih besar dibandingkan pada kulit orang dewasa.Karenanya, pemberian obat oles untuk kulit bayi dan orang tua harus dilakukan dengan hati-2.
Pemakaian yang sembrono akan menimbulkan efek samping yang merugikan. Di sisi lain, akibat terjadinya penyerapan oleh kulit, pengobatan yang dibubuhkan atau dioleskan kekulit dapat diteruskan oleh pori-pori ke tempat yang sakit, walaupun daya serap obat melalui kulit lebih kecil dampaknya dibandingkan dengan cara diminum atau disuntikkan.

c. Fungsi Ekskresi
 
Kulit mempunyai kemampuan mengeluarkan hasil sisa metabolism tubuh sehingga kulit termasuk organ ekskresi. Fungsi ekskresi terjadi karena adanya kelenjar keringat. Racun dan sisa-sisa metabolism didalam tubuh bisa dibuang melalui banyak cara, seperti melalui urine ( air seni ),feses ( tinja ) empedu dan keringat.Jika seseorang mengalami gangguan kencing ata saluran keringa macet, keringatnya akan mengandung banyak racun dan sisa metabolisme yang tidak terpakai.Akibatnya bau keringat menjadi tidak sedap.

d. Fungsi Pengatur Suhu Tubuh
 
Pada suhu lingkungan yang berubah-ubah, kulit membantu agar suhu tubuh tetap stabil. Disebut memiliki fungsi pengatur tubuh karena adanya kelenjar keringat dan pembuluh darah kapiler di dalam kulit jangat. Jika udara sedang panas, keringat akan keluar dan menguap.Akibatnya panas tubuh terserap sehingga udara terasa lebih sejuk. Sebaliknya jika udara sangat dingin, pembuluh darah menguncup (menciut) agar panas tubuh tidak banyak keluar atau tertahan, sehingga tubuh secara otomatis bisa mengatasi persoalan udara dingin.

B. Warna dan Jenis Kulit

a. Warna Kulit
 
Warna kulit manusia sangat tergantung dari rasa tau keturunannya, misalnya orang negro memiliki kulit yang hitam legam,bangsa eropa memiliki kulit putih, bangsa polyesia berkulit kemerahan, cina (oriental) berkulit kuning langsat dan orang asia umumnya berkulit sawo matang. Warna kulit ditentukan oleh pigmen yang terdiri dari eumelanin dan feomelanin. Eumelanin adalah pigmen hasil oksodasi yang berwarna coklat tua dan feomelanin adalah pigmen hasil reduksi yang berwarna kuning krem.
Orang Negro hanya memiliki eumelanin, ras kaokasois ( eropa ) hanya memiliki feomelanin,sedangkan bangsa cina dan jepang sama dengan melayu, memiliki kedua jenis pigmen tersebut. Hanya pada ras oriental (cina dan jepang ) feomelaninnya lebih besar dibandingkan dengan dengan eumelaninnya sehingga berwarna kuning langsat, sebaliknya orang melayu feomelaninnya lebih kecil jika dibandingkan dengan eumelaninnya, sehingga berwarna sawo matang.
Pengaruh sinar matahari memperbanyak pembentukan eumelanin sehingga menghitamkan kulit.Kondisi ini banyak terjadi di Negara yang beriklim tropis seperti Asia,Amerika Latin dan Afrika. Eumelanin ini sangat berguna untuk menangkal pengaruh sinar matahari yang berupa ultra violet yang berbahaya bagi kesehatan kulit karena bisa menyebabkan kanker kulit. Menurut berbagai penelitian, kanker kulit lebih banyak terjadi pada bangsa eumelanin pada kulitnya sedikit.

                                                                   B. Jenis Kulit
 
Kulit terbagi menjadi beberapa jenis, yakni kulit kering, kulit berminyak, kulit kombinasi dan kulit normal.Penampakan kulit yang berbeda menurut jenisnya, perawatannya pun berbeda.
            Kulit Kering

Kulit kering biasanya dimiliki oleh orang yang memiliki bakat alergi,kurang gizi,terlalu banyak memakai sabun antiseptic dan mereka yang berusia lanjut.
Gejala kulit kering sebagai berikut:
- Kulit Kusam
- Bersisik
- Cepat keriput
- Belang putih dan cokelat
- Mengalami dehidrasi ( kekeringan )
Perlindungan dan perawatan kulit kering sebagai berikut:
- Gunakan krim pelembab sesering mungkin,baik siang maupun malam hari
- Gunakan tabir surya pada siang hari, karena jenis kulit ini sangat mudah terkena flek kecokelatan
- Sebaiknya berhati-hati memakai sabun untuk membersihkan wajah karena akan menambah kusam kulit yang sudah kering.
- Pakailah lotion berupa susu pembersih untuk mengangkat sisa riasan wajah.Bilas dengan air bersih,keringkan,kemudian bubuhkan larutan penyegar untuk melembabkan dan mensterilkan kulit wajah.
- Orang berkulit kering dan mempunyai riwayat alergi,sebaiknya menghindari sabun antiseptic ber p-H tinggi, karena dapat memicu terjadinya reaksi foto alergi, yakni reaksi kemerahan yang timbul pada daerah kulit yang terpapar sinar matahari. Biasanya reaksi foto alergi terjadi pada daerah kulit muka , telinga,leher depan dan lengan bawah bagian luar.Penderit biasanya menunjukkan gejala kulit kemerahan, gatal dan panas, sementara itu daerah kulit yang tertutup pakaian tidak menderita kelainan kulit apa pun.
     Kulit Berminyak

Kulit berminyak biasanya dimiliki oleh orang yang jenis kulitnya berpori-pori besar, seperti remaja dan penderita jerawat.Orang berjerawat biasanya rambutnya berketombe dan sering mengeluh sulit berdandan karena riasan wajahnya tidak tahan lama.
Gejala kulit berminyak sbb:
- Memiliki Komedo atau jerawat di wajah
- Ada noda kecoklatan yang terletak di dalam kulit akibat timbunan pigmen di kulit jangat
- Timbulnya jerawat bernanah akibat pecahnya pembuluh darah kapiler,karena penderita sering memijit sendiri
Perawatan kulit berminyak sbb:
- Membersihkan wajah dengan menggunakan sabun,terutama yang mengandung sulfur kemudian dibilas dengan air bersih yang banyak sampai dirasa benar-benar bersih
- Larutan penyegar (face tonic ) harus selalu dipakai sesudah muka bersih
- Pilihan bahan aktif untuk face tonik yang mengandung alkohol ( berfungsi sebagai antiseptic) dan mengandung zat-zat aktif peringkas pori-pori kulit wajah (astringent)
Untuk kulit jenis ini, pemakaian alas bedak dan bedak kompak sebaiknya jangan terlalu lama.Kulit wajah juga perlu dijaga agar tidak berkeringat.hindari makan pedas, olahraga,berpanas ria,saat memakai tata rias lengkap.Alasannya, kulit berminyak mudah mengalami jerawat, apalagi jika keringatnya berbaur dengan kosmetika di wajahnya. Usahakan untuk membersihkan wajah setelah makan siang dan memperbaharui tat arias wajah jika mulai berkeringat.

Kulit Kombinasi

Kulit kombinasi biasanya tampak lembut dan tidak berkeriput, tetapi kadang-2 mengalami jerawat di zona T(hidung,dahi,dagu)saja.Tanda kulit kombinasi, daerah T tampak mengkilap,berpori besar.Komedo (sumbatan lemak dipori-pori kulit) sering tampak dalam bentuk bintil putih didahi,dan bintik hitam disekitar ujung hidung.

Perawatan untuk kulit kombinasi:
- Pemakaian kosmetika rias biasanya jarang membawa masalah pada kulit jenis ini.
- Jangan sembarang memijat komedi diujung hidung karena bisa meradang.
- Susu pembersih, sabun wajah,dan larutan penyegar selalu dipakai
- Lakukan perawatan facial di salon/klinik kecantikan 1 kali sebulan.
- Oleskan tipis-2 krim atau lotion pencegah komedi pada malam hari.

Kulit Normal

Kulit normal adalah idaman semua orang.Kulit normaltampak kenyal,lembut,dan indah dipandang mata riasan makeup pun,pemilik kulit normal tetap tampil cantik dan memikat

Perawatan untuk kulit normal sbb:
- Membersihkan kulit dengan air, kadang-kadang sudah cukup untuk kulit normal yang
tidak memakai rias apapun
- Susu pembersih, ssbun, dan penyegar diperlukan jika memakai riasan lengkap
- Pelembab diperlukan jika lingkungan udara kering,seperti diruangan ber-AC
- Perawatan facial diperlakukan sewaktu-waktu saja, cukup satu kali dalam 3 minggu
- Perlindungan terhadap panas sinar matahari tetap diperlukan,krim tabir surya perlu digunakan pada pagi dan siang hari,yakni saat beraktifitas di luar ruangan.

                                                              C.Lapisan Kulit
 
a.Lapisan Epidermis ( Kulit Ari )
 
Lapisan kulit epidermis terdiri dari banyak lapisan sel keratinosit yng selalu aktif melakukan regenerasi denganproses selama 28 hari.Lapisan paling dalam membentuk pigmen ( melanosit )
Dan pada lapisan kulit paling luar terdapat jaringan tanduk.
 
b. Dermis ( Kulit Jangat )

Lapisan dermis terdiri dari banyak serat kolagen dan elastin yang menunjang kekenyalan kulit. Di antaranya banyak terdapat kelenjar keringat ,kelenjar lemak,akar rambut,ujung-2 saraf perasa, dan pembuluah darah kapiler.

c. Lapisan Subcutis

Lapisan ini merupakan bagian yang paling dalam dari struktur kulit,letaknya dibawah kulit jangat (dermis), semakin gemuk seseorang semakin tebal lapisan subcutisnya. Bagian tertentu dari tubuh kita pun mempunyai ketebalan lapisan subcutis yang berbeda-beda.Misalkan bagian perut, paha, lengan atas,dan pantat merupakan tempat yang paling tebal lapisan subcutisnya.Itulah sebabnya orang gemuk berperut buncit dan berpinggul besar.

Mengenal Lipstik

LIPSTIK - LIPSTIK

Berbagai jenis lipstik dijual di pasaran, tapi banyak wanita kurang memahaminya, berikut tips untuk mengenal jenis lipstik dari Make Up Artist

MATTE

lipstik yang tidak berkilau tapi lebih menempel lama di bibir, jenis lipstik ini mengandung sedikit minyak dan pelembab bahkan tidak mengandung air.
Sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan lipstik jenis ini karena bibir tidak terjaga kelembabannya dan bisa menyebabkan bibir kering.
Lipstik jenis matte cocok dipakai pada siang atau sore hari agar tidak terlihat glamour.


LIP CARE

Lip care atau lip balm lipstik untuk menjaga kelembaban, jika bosan dengan lip care biasa pilihlah yang beraroma buah atau permen
Aroma yang dihasilkan oleh kandungan fragrance atau flavour (perasa atau pewangi)tersebut cukup mengandung vitamin E yang melembabkan kulit, dan UV protection yang mampu melindungi dari sinar ultraviolet

FROSTED ATAU SHIMMER

Lipstik yang memberikan kilau cocok untuk acara malam hari, sebab pemakain lipstik ini memberikan kesan berkilau hingga membuat riasan makin berkilau.
Tapi bagi yang bibirnya tebal hindari memakai lipstik jenis ini,karena akan memberikan kesan lebih tebal

Manfaat Buah

TOMAT

Tomat memiliki banyak vitamin dan melembutkan tangan
Caranya: campurkan air buah tomat dengan jumlah yang sama dengan jeruk nipis dan glycerine ( dapat dibeli di apotek ) bubuhkan pada tangan dan lakukan pijatan ringan dengan gerakan seperti membasuh tangan.

MENTIMUN

Air buah mentimun berisi bahan astringent sehingga baik dijadikan tonik wajah bagi kulit berminyak,selain itu mentimun juga berperan sebagai pemutih.

Sebagai tonik wajah : parut dan saring mentimun secukupnya oleskan keseluruh wajah menggunakan kapas bersih.

Sebagai Pemutih : Campurlah parutan mentimun kira - 2 separuh buah dengan 2 sendok susu segar, bubuhkan pada wajah dan leher, gunakan 2 hari sekali.

PEPAYA

Untuk meluruhkan seluruh sel sel kulit yang telah mati
Caranya : lembutkan pepaya dan gunakan sebagai masker biarkan selama 15 menit, bila dimakan dapat mencegah kerutan pada kulit, ini karena zat di dalam pepaya dapat meremajakan colagen.

Mengenal Usia Kosmetik

- Maskara
Sebelum dibuka 1-2 tahun
Setelah dibuka 3-6 bulan

- Eyeliner cair
Sebelum dibuka 1-2 tahun
Setelah dibuka 3 bulan

- Perona mata bubuk
Sebelum dibuka 3-4 tahun
Setelah dibuka 2-3 tahun

- Pensil mata
Sebelum dibuka 1-2 tahun
Setelah dibuka 1-2 tahun

- Foundation cair
Sebelum dibuka 1-2 tahun
Setelah dibuka 6 bulan

- Pemerah pipi bubuk
Sebelum dibuka 3-4 tahun
Setelah dibuka 1 tahun

- Lipstik
Sebelum dibuka 2 tahun
Setelah dibuka 1-2 tahun

FOUNDATION


 Sangat penting untuk mengenali kulitmu sendiri, terutama saat menggunakan make up base seperti foundation. Ini akan memudahkan dalam pemilihan jenis foundation yang kamu butuhkan. Ada beberapa jenis foundation yang bisa kamu pilih, oil-based foundation yang sesuai untuk kulit kering, matte foundation untuk kulit berminyak, liquid foundation untuk kulit kering atau berminyak, hingga stick foundation yang sesuai untuk kulit kering dan normal.
 
Foundation merupakan salah satu kosmetika dasar paling utama

Kegunaannya :

Selain untuk menahan bedak, juga memperhalus permukaan kulit, menutupi noda-2 hitam dangan luka bekas jerawat, hingga permukaan kulit menjadi halus, menanggulangi kulit warna pucat dan menghilangkan bayangan gelap di kantung mata.

Cara Pembubuhan:
Di atas dasar kulit wajah dan sekitar leher yang telah di bersihkan terlebih dahulu, foundation dioles sebelum bedak namun sesudah pemakaian pelembab, tujuannya untuk mencegah zat pigmen warna foundation bersentuhan langsung dengan kulit.

Oleskan sedikit fundation di punggung tangan dengan menggunakan jari kenakan pada pipi, hidung dahi dan dagu ratakan dengan jari tangan atau spons basah, dengan gerak searah pertumbuhan bulu pada wajah.

Sabtu, 11 Oktober 2014

Mitos sarapan

Beragam mitos tentang sarapan pagi bermunculan. Ada yang tidak sarapan hanya untuk program diet, atau ada juga yang sarapan untuk mengatasi rasa lapar di siang hari. Yuk, lihat beberapa mitos-mitos tentang sarapan pagi!

Mitos: Tidak ada hal buruk dari menghindari sarapan pagi
Fakta: Tubuh kita tidak mengkonsumsi apapun selama tidur di malam hari. Hal ini membuat sarapan pagi menjadi penting karena saat tidur manusia ibaratnya berpuasa. Sarapan pagi seperti mengonsumsi sayuran atau segelas air putih bisa memberikan vitamin bagi tubuh manusia.
Mitos : Sarapan pagi sakit perut
Fakta : Sarapan pagi bisa memperlancar sistem pencernaan dalam tubuh kita dan justru membuat tubuh kita menjadi segar dan tidak membuat perut menjadi sakit.
Mitos : Tidak sarapan pagi bagian dari program diet
Fakta : Sarapan pagi justru menghindarkan Anda mengkonsumsi makanan seperti junkfood yang justru tidak baik bagi tubuh. Selain itu Anda bisa mengontrol jumlah makan siang karena dengan sarapan pagi, asupan protein, vitamin, mineral sudah ada dalam tubuh Anda.
Mitos : Sarapan pagi yang sehat adalah memiliki kandungan protein tinggi dan rendah karbohidrat

Fakta :  Sarapan pagi yang sehat adalah makanan yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan serat seperti roti gandum.

Sumber : Konicare

Tips Kosmetik Tahan Lama

Inilah 4 Tips Agar Produk Kosmetik Lebih Tahan Lama. Beberapa wanita punya kebiasaan buruk ketika menjaga produk kosmetik. Mereka kerap menyimpan kosmetik di tempat yang tidak tepat atau bertukar-tukar make-up dengan teman. Kebiasaan tersebut dapat menimbulkan bakteri pada kosmetik Anda.
Jika produk sudah tercemar bakteri, tentu manfaatnya tidak maksimal lagi. Tidak hanya itu, kosmetik pun jadi lebih cepat kedaluwarsa. Ini tips agar produk kosmetik lebih tahan lama, seperti dirangkum Divine Caroline.
1. Jangan Taruh di Kamar Mandi
Menaruh kosmetik di kamar mandi bukan cara yang tepat. Panas dan kelembaban udara di kamar mandi dapat merusak kandungan kosmetik. Begitupala dengan parfum yang diletakkan di kamar mandi. Aroma parfum dapat berubah.
2. Tidak Memindahkan Produk dari Tabungnya
Anda mungkin ingin lebih ringkas dalam membawa produk perawatan, sehingga memindahkannya dari tempat asli ke tabung yang kosong. Hal tersebut tidak disarankan, karena produk jadi tidak lagi bekerja maksimal.
3. Jangan Gunakan Jari Saat Mengambil Krim
Gunakan aplikator untuk mengambil krim perawatan, seperti krim siang, malam, moisturizer atau body butter. Jika mengambil krim perawatan langsung menggunakan jari, maka produk perawatan Anda akan tercemar. Bakteri dari jari bisa masuk.
4. Jangan Bertukar Make-up
Jangan biasakan bertukar-tukar make-up dengan teman. Setiap orang memiliki bakteri flora, yang bisa mempengaruhi imun. Ketika imun Anda sedang drop, maka Anda akan lebih mudah sakit.
sumber: wolipop.com